随着儿童口腔健康关注度提升，换牙期的各类问题逐渐成为家长热议焦点。其中，乳牙未脱、恒牙已萌的“双排牙”现象（医学上称为“乳牙滞留”）发生率逐年攀升，在6-12岁学龄儿童中尤为常见。口腔诊疗数据显示，近期儿童口腔科接诊的乳牙滞留病例较去年同期增长20%，多数家长因忽视早期信号导致恒牙异位萌出，增加后续矫正难度。对此，业内专家呼吁：换牙期需定期口腔检查，发现异常及时干预，避免影响颌骨发育与牙列美观。

作为儿童替牙期的典型问题，乳牙滞留的核心诱因可归结为三大类，其中饮食结构过于精细成为首要后天因素。某三甲医院儿童口腔科主任解释，现代家庭普遍为孩子准备软烂食物，如切小块的水果、炖烂的肉类、精细米面等，导致儿童咀嚼刺激不足。正常情况下，恒牙萌出时会通过咀嚼压力促使乳牙牙根吸收脱落，而缺乏足够咀嚼锻炼会让乳牙根吸收延迟，进而“滞留”原位，迫使恒牙从舌侧或颊侧异位萌出，形成“双排牙”。

家长需警惕的是，乳牙滞留绝非“小问题”，其危害贯穿口腔发育全程。最直接的影响是破坏恒牙排列，滞留乳牙占据牙弓空间，会导致恒牙拥挤、扭转、咬合异常，后期正畸治疗难度与费用大幅增加。同时，“双排牙”形成的缝隙易堆积食物残渣，成为清洁死角，显著提升龋齿、牙龈炎的发病风险，临床中常见滞留乳牙周围牙龈红肿、出血的案例。此外，异常牙列还可能影响儿童发音清晰度，甚至因外观问题打击自信心。

针对乳牙滞留，及时就医+科学干预是关键解决方案。专家强调，家长发现孩子出现“双排牙”后，应在1-2周内带至儿童口腔专科就诊，通过口腔全景片检查恒牙发育情况，制定个性化方案：若乳牙已松动、恒牙萌出较少，可通过增加咀嚼锻炼（如啃苹果、玉米、坚果等）促进乳牙自然脱落；若乳牙稳固、恒牙萌出较多，则需及时拔除滞留乳牙，为恒牙归位腾出空间，多数情况下恒牙可在舌唇肌力作用下逐渐调整至正常位置；对于严重牙列拥挤或颌骨发育不足的病例，需后续配合正畸牵引治疗。

预防乳牙滞留，需从日常护理入手。专家给出三点核心建议：一是调整饮食结构，保证粗细搭配，刻意增加需充分咀嚼的食物，锻炼颌骨发育与乳牙根吸收；二是纠正不良习惯，及时戒除孩子舔牙、咬唇、口呼吸等行为，避免影响牙齿萌出方向；三是定期口腔检查，建议6岁起每3-6个月进行一次专业检查，提前监测替牙情况，做到早发现、早干预。