口臭作为现代人群频发的口腔问题，早已被人们所熟知，因其日常牙齿保健就没有到位，才至此后果。

　　长期口臭不但影响人与人之间的交流，还回因其症状影响自己的形象。其实口臭并非难除的病症，只要你记住一些常识并遵守，口臭就会慢慢远离你。

　　一，不进食

　　不进食虽口腔没有残留物，但也可导致口臭。

　　二，辛辣食物

　　皓齿美味的辣椒，提味的大蒜，都是导致刺鼻口臭的罪魁祸首。

　　三，乳制品

　　乳制品爱好者，如奶酪、干酪长期食用，齿缝间的残留物就会导致口臭。

　　那么如偶遇口臭，又遇到紧急情况，如何解燃眉之急那。

　　一，平时可随身携带口香糖，以备不时之需。

　　二，随身携带便携牙膏、牙刷，进食后立即清洁，以防后患。

　　三，可用开水漱口，祛除气味。

　　口臭作为常见易反复的口腔问题，从生理或是心理都给人蒙上了不小的阴影。若要杜绝口臭，平时牙齿保健的习惯一定要养成且要规律。如一段时间情况没有好转，那么就要前去口腔机构进行专业咨询和诊疗。