你的牙齿是这样的吗？牙结石堆积如山，牙龈肿痛频发？语气越来越重，孙子不让他们亲？牙齿长得越来越长，牙根越来越暴露？牙齿似乎要一个接一个地退休了？

　　你有这些口腔问题吗……这些都是病，你的口腔在呼救！

　　如果你从来没有洗过牙，或者很久没有洗过牙，看看牙齿内部，或多或少会有黄色、棕色或黑色的牙结石。

　　牙结石的原因

　　1、唾液中二氧化碳浓度降低，促进无机盐在牙齿表面沉淀。

　　2、退化细胞的磷酸酶水解有机磷产生磷并沉积在牙齿表面。

　　3、细菌使唾液酸碱度升高，变为碱性，使唾液中的蛋白质分解，释放出钙盐，沉积在牙齿表面形成。

　　4、与唾液浓度有关，浓度越大越容易沉淀。

　　如何去除牙结石

　　1、刷牙

　　早晚刷牙、饭后漱口是预防和治疗牙结石最重要的措施。用正确的方法——竖刷法刷牙，纠正横刷法。

　　2、饮食

　　营养合理，厚薄相配。多吃富含维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，并充分咀嚼，有助于清洁牙齿。

　　3、口腔健康检查

　　每六个月进行一次口腔健康检查，每年进行2至3次全口清洁，以保持牙齿表面和颈部的清洁状态。

　　4、洗牙

　　超声波洗牙的目的是去除牙齿的结石部分。因为牙结石更容易引起牙菌斑的堆积，引起牙龈炎、牙龈出血、牙周病。

　　5、溶石疗法

　　用嘴、刷牙、漱口都能看到明显的效果。取出结石是无痛的。其原理是从植物中提取的精华与牙石的化学衍生物发生反应，从而达到牙石的深层溶胶。功效：牙石脱落，恢复牙面原有光泽。溶解的龈下牙石可用刷牙方式清除，然后在牙面加一层保护膜，使牙石不再容易重新附着。

　　6、漂白

　　这种方法一般是用化学药品漂白牙齿表面，而不是真正的治疗，其实是不可取的。一是达不到治疗效果，二是会对牙齿本身造成严重损伤。