在我国牙齿疾病的人相当的多，数量高达百分之九十以上，牙齿疾病高发，很大程度上，是牙齿保健习惯不正确造成的，现代社会的人越加慵懒，养成了洁牙只用漱口岁的习惯，导致了口腔疾病频频发生。

　　误区1：洁牙时间太短

　　接上温水，挤上牙膏、刷几下，就这样草草了事了，其实就跟没清洁一样，应把牙刷呈四十五度角，且要在不同位置刷十五下才可。

　　误区2：漱口水就可洁齿护牙

　　其实漱口水是不能代替刷牙的，漱口水只能用作暂时应急，如是药用漱口水，则更要遵循医生的嘱咐了。

　　现在的市面上一些漱口水，是有杀菌、消炎的作用的，但是就是这些功效，反而会杀死口腔有益菌，导致口腔菌群不平衡，使日常牙齿保健工作起到逆反效果，所以，不要犯懒拿起牙刷，为你牙齿健康护航

　　误区3：产后不能刷牙

　　月子里怕凉就别刷牙了，然而这种想法是不正确的，如孕妇长期不洁牙，那么那些事物的残留物，就会引起孕妇口腔疾病，同时，还会间接传给刚出生的宝宝，所以，误信传言，用温水洁牙可一举多得。

吧。