在现代社会中，人们越来越注重口腔健康。电动牙刷因其高效、便捷等优点，受到越来越多人的欢迎。在各大商家媒体都在大力宣传电动牙刷好处的时候，却有另一种声音出现，比如电动牙刷伤牙，牙医不建议大家使用电动牙刷等等。

一、为什么医生不建议用电动牙刷？

为什么医生不建议用电动牙刷？经过与牙科医院里三十多位专业牙医的交谈，我将他们的观点进行了融合提炼，下面，我们一起来看看牙医的观点吧！

1、绝大部分的医生是支持使用电动牙刷的

牙医是很推荐大家使用电动牙刷的，因为国人口腔健康状况普遍低下，牙齿健康率不足1%，我们对口腔清洁和护理需要提高重视程度。电动牙刷就是很好的辅助工具，可以帮助我们完成加强口腔清洁效果。

2、少部分医生不支持使用电动牙刷

其实这部分的医生也是支持使用电动牙刷的，但是由于市场上电动牙刷产品质量良莠不齐，很多人因为选用了劣质的电动牙刷导致伤牙，所以这部分的医生不建议大家使用劣质的电动牙刷。

3、不建议特殊人群使用电动牙刷

例如8岁以下，65岁以上的人以及其他患有严重牙病或者刚做完牙齿治疗的人都是不适合用电动牙刷，医生一般不会推荐使用电动牙刷。

二、爆料三大伤牙内幕黑料

为什么医生不建议使用电动牙刷？我国目前超九成的市民有牙齿不齐、缺失、松动等问题，几乎每个人都患有牙病，口腔的耐受度很低。在这样的大环境下，错误地选择和使用都会有伤牙的风险。而且由于牙病在早中期都不疼不痒，很多人都误以为自己的牙齿很健康，而盲目用震频高、非专业的电动牙刷，导致伤牙。

下面我就给大家爆料一下三大伤牙危害

危害1、磨损牙釉质，造成牙齿敏感、牙齿出血、牙疼等症状

危害2、国人口腔问题众多，如果选择劣质或不专业的电动牙刷，会加剧原本的牙病

危害3、长时间使用不合适或不专业的电动牙刷会产生慢性伤牙伤害，几个月发现不了，但是等到发现以后，已经发生了牙龈萎缩、严重牙齿敏感等不可逆的结果！

三、揭秘电动牙刷5大伤牙原因

为什么医生不建议使用电动牙刷？上文我们已经爆料了电动牙刷的一些伤牙内幕黑料，证实它存在一定的伤牙风险。那么是什么原因导致的呢？下面，我就带大家来了解一下。我找来了专业机构调研的电动牙刷使用者总结的伤牙原因，我们可以从中总结出导致电动牙刷产生伤牙风险的5个原因:

原因1、选择震感超标的电动牙刷，伤牙显著

国人口腔健康素质普遍低下，很多人没考虑到自己牙齿的实际情况，盲目追求和使用高振频的电动牙刷。这类震感强的产品，短时间内用起来就会被超强的震感震得牙疼，牙龈频繁出血，还可能导致隐蔽的慢性伤牙危害！

原因2、选择低价劣质的电动牙刷

一分钱一分货，很多厂家为了压缩成本，选材用料非常廉价，甚至使用二手料来加工生产，对于口腔健康来说很危险。低价劣质电动牙刷不仅对我们口腔没有任何好处，还可能使口腔环境恶化，轻则牙龈出血，重则牙龈萎缩、牙齿松动等。我们在选择电动牙刷的时候一定不要贪便宜。

原因3、不正确的使用方法

很多人用电动牙刷，仍然沿用手动牙刷的习惯，手劲特别大，甚至还在横向刷牙。这样很容易对牙齿产生伤害，磨损牙齿，导致牙龈出血。因此一定不要过度的刷牙，方法一定要正确。我建议大家使用巴氏刷牙法，使用牙刷轻轻摩擦牙齿表面。清洁效果比较好，也更保护牙龈牙齿。

原因4、迷信所谓的快速美白

很多品牌为了吸引用户，各种夸张宣传，比如7天美白，快速改善牙周炎，以及去除口臭，清除牙结石等等。电动牙刷不是超声波洗牙，不会让牙齿快速变白，而且，我们的牙齿本身就是偏黄的，而且加上日积月累，根本不可能短期内把牙刷干净。因此网络那些快速美白的电动牙刷基本都是智商税！要么是虚假宣传，要么非常伤牙！

原因5、盲从网红品牌、跨界大牌

网红品牌的电动牙刷很坑人，几十块钱的生产成本，却能买到三百多、四百多，产品的外观看着不错，实际上缺乏口腔护理经验，产品缺乏专业度，品牌方靠着大量的广告、明星代言、网红带货等方式来收割韭菜，长期使用这种不专业的电动牙刷，不仅牙龈出血、牙疼还会加剧牙龈炎、牙周炎等问题。

如今电动牙刷市场鱼龙混杂，让消费者们很难分清谁真谁假，如果不想被无良商家的宣传噱头所蒙骗，建议大家了解下权威机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试数据，这些数据能够帮大家挑选好用不伤牙的电动牙刷：

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用，刷头20元左右一支。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、牙医分享：电动牙刷7大选购技巧

为什么医生不建议用电动牙刷？关于这个问题的解答，前文已经给大家说清了。电动牙刷确实存在风险，会导致伤牙危害。但，关于电动牙刷的危害，其实只要选到合适、专业的电动牙刷就可以避开。因此我根据牙医的分享为大家总结了7大选购技巧，帮大家远离伤牙隐患：

选购技巧1、要买支持7天无理由试用的

现在的电动牙刷要是只看参数，基本看不出区别。七天无理由退换不仅能保证亲自体验还没有任何的经济损失。建议大家一定要买支持试用的。

选购技巧2、选择专业技术实力强的

专业技术实力强的品牌会更注重产品技术的研发，反观那些网红大牌、不专业的品牌就不会围绕技术做调校优化，他们的产品在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围等百项核心调教参数上，仍和专业品牌有很大差距，就比如说舒适度，两者就差了八倍多！

选购技巧3、远离低价劣质的电动牙刷

这些打价格战的产品，通常只能选用价格低廉的原料，或者工艺处理简单。比如刷头处理粗糙，刷毛参差不齐或者磨圆率低，马达也多是廉价的震感非常不均匀不稳定的空心杯，不仅达不到牙齿护理的效果，反而会造成牙齿的损伤。

选购技巧4、选择档位更多的款式

牙齿口腔是一个动态随时变化的环境，有时候需要搭配不同的档位使用。建议挑选档位超过4种的，使用更方便。档位丰富的电动牙刷可以适应不同的清洁场景，匹配更多的生活场景。

选购技巧5、不要迷信知名大牌/明星代言

很多人喜欢拥有明星同款，甚至是网红同款，但在个人护理产品上，我还是建议大家理智一点。熟悉行业的都知道，这些所谓的明星代言产品，尤其是知名大牌，在产品更新上非常滞后，他们属于典型的用心做广告，用脚做产品，既不能做出清洁力高的产品，也不能做出体验感好的产品，长期使用，伤牙严重。

选购技巧6、优先买声波式电动牙刷

市面上的电动牙刷主要分旋转式和声波式两种，旋转式的清洁力略好，但是噪音大，对牙齿的磨损更强！用户最好是选用声波式电动牙刷，声波式牙刷不仅清洁效果好，范围广，还能加速口腔内的血液循环，促进新陈代谢，能有效预防各种口腔疾病。

选购技巧7、优先选择搭载磁悬浮马达的产品

选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，动力强劲，而且使用寿命比较久，摆幅、噪音也更小，体验舒服。

五、电动牙刷有什么优点？值得使用

为什么医生不建议用电动牙刷？其实很多医生还是支持大众使用电动牙刷的，因为国人普遍都存在口腔问题，牙齿健康率甚至不到1%。牙病如此普遍的主要原因之一就是国人使用手动牙刷刷不干净牙齿，有死角、暗区。因此医生比较推荐大家使用电动牙刷，电动牙刷优点众多，能更好地呵护口腔健康。

好处1、清洁力强，有效预防和改善牙病

专业资料显示，相比于手动牙刷，电动牙刷能更加有效、全面地清洁口腔，对牙菌斑有更好的清洁效果，尤其是手动牙刷难刷的牙龈沟、牙缝、齿背等牙病高发区，它可以起到深度清洁的效果，能更好地预防和改善牙病。

好处2、省时省力，智能高效

省时省力是电动牙刷的一大特点，通过两分钟就可以实现手动牙刷清洁十多分钟的效果，更加适合当下人们快节奏的生活。

好处3、 预防口臭，亮白牙齿

电动牙刷对于口臭也有奇效！它能高效清除顽固的牙垢和食物残渣，避免口臭的出现，让口气更清新。长期科学地使用电动牙刷，可以有效减缓牙结石的形成，提升牙齿亮白程度！

好处4、震频稳定均匀，力度可精准控制

电动牙刷震频稳定、力度可以精准控制，不像手动牙刷那样主观控制力度，都是靠自己的感觉而定，忽大忽小，太大了伤牙，太小了又刷不干净。

好处5、非常适合正畸人群

电动牙刷对于正畸人群而言，堪称福音。它可以有效减轻矫正器带给牙床的负担，还能帮助清理矫正器和牙齿之间的盲区，这是手动牙刷远远做不到的。

为什么医生不建议使用电动牙刷？以上就是我为大家分享的一些干货。任何事情都有两面性，电动牙刷是实实在在的好用，也是安全的，但也存在一定的风险。因此大家在挑选时要格外留心，医生非常建议大家使用护龈护牙的优质电动牙刷，因为日常使用能够做好口腔的清洁和护理，坚持使用可以改善口腔状态。而那些没有足够口腔护理经验的网红品牌、跨界大牌是不建议的，因为这类产品普遍存在伤牙隐患，所以大家选购的时候一定要避开！